باشگاه کوهنوردی تیلار گروه کوهنوردی تیلار رشت

اجرای برنامه های خط الراسی در استان گیلان  با توجه به سابقه کوهنوردی ، میزان و همچنین چگونگی  علاقه کوهنوردان این دیار،  تا کنون آنچنان مورد توجه قرار نگرفته است  و شاید تنها به چند برنامه انگشت شمار تکراری محدود گردد . پر واضح است اجرای برنامه هایی با پیمایش …

نهمین دوره  جشن تیرگان و روز ملی دماوند توسط انجمن دوستداران دماوندکوه و با همکاری انجمن کوهنوردان ایران و دیگر ارگان‌ها و نهادها در تاریخ ۱۴ تیر ۱۳۹۲ در دانشگاه پیام نور رینه برگزار خواهد شد. زمان: ساعت ۹ تا ۱۸

پس از برگزاری یکدوره کلاس کارآموزی کوه پیمایی برای آقایان  در اواخر فروردین ماه امسال ، خانمهای گروه نیز به شدت کمیته فنی و شخص بهرام خان شالچی را مورد عتاب قرار داده و خواهان برگزاری همان کلاس برای خودشان شدند. بهرام هم  که تحمل داد و فریادهای آنها را …

روز گذشته ، جمعه مورخ ۹۲/۴/۷ گروه کوهنوردی تیلار رشت با حضور ۴۰ نفر از اعضا و همنوردان خود در برنامه ای یک روزه به قله زیبای “تیلار” در منطقه تالش صعود نمود . ساعت ۹/۳۰ صبح کوه پیمایی خود را با توجه به مسدود شدن جاده،  در بین راه …

  متاسفانه در تاریخ ۳۱-۳-۹۲ با رسیدن به جانپناه متوجه شدیم که جانپناه توسط گروهی از دامداران هنیزی اشغال شده و وسایل خود را به داخل آن منتقل کرده اند. این مساله حتی مورد اعتراض گروه های دیگر دامداران بود که جاهای دیگر منزل کرده بودند و می گفتند که …

(“کوه بن”  در مسیر قله کله قندی ماسوله – مهر ۱۳۹۰) در موقع کوه نوردی مقدار خون موجود در عضلات بدن ۲۰ برابر افزایش پیدا می کند و پر خون شدن عضلات باعث می شود که غذای بیشتری به عضلات برسد و عضلات قوی تر بشوند .