برای دانلود فایل PDF برنامه ی شش ماهه ی اول سال ۹۰ گروه کوهنوردی تیلار اینجا کلیک کنید

آسمان سرا – منجیل برای استفاده از این فایل باید نرم افزار Map source در سیستم شما نصب باشد

  در این کتاب  شما با سرپرستی  و سازمان دهی صعود و کمک های اولیه و همچنین هوای کوهستان  و مطالب مفید دیگری آشنا می شوید. این کتاب را می توانید ازفروشگاههای معتبر کوهنوردی  با قیمت ۱۸۰۰۰ ریال  تهیه فرمایید.

صعود روی برف از اصول اولیه کوهنوردی است. برف پدیده ای جادویی است که مناظر را با پوشش درخشنده خود می پوشاند . بارش آرام برف مرهمی برای روان انسانها و جلوه ای از زیبایی است.در این کتاب  شما با حرکت و صعود بر روی برف و یخچالها و نجات …