خانه / امداد / مطالب امدادي (صفحه 2)

مطالب امدادي

“برای حمید عزیز”

همنورد آشنای حادثه درفک چندین بهار بی تو فرا رسید و ما هنوز باور نداریم آنکه زیر خاک سرد و تیره آرمیده ، تویی ره پوی بی تاب پر شور خاطرات شفاف شیرینت در کشاکش هر صعود همراه ماست . به گوش می رسد نوای “رعنا” خواندنت و تصویر می …

ادامه نوشته »

“متاسفانه این روزها حال توچال خوب نیست”

در میان شهرهای جهان کمتر پایتخت و شهری را می توان یافت که نظیر تهران در دامنه یک کوه نزدیک به ۴ هزار متر و یا در دو ساعتی یک قله ۵ هزار متری واقع شده باشد! شاید این نیز از مواهب خدادادی است که کمتر مورد توجه اهالی این …

ادامه نوشته »

” راهکارهای یک کوهنورد سنتی “

به رغم سالها کوهنوردی من همچنان خود را یک کوهنورد سنتی می دانم. از دید من سه عامل اساسی در افزایش یا کاهش ارزش یک صعود نقش دارند: دشواری مسیر، میزان خطرپذیری و از همه مهمتر صعودی فاقد امکان کمک رسانی از خارج. این موضوع موجب می‌شود تا خلاقیت شما …

ادامه نوشته »

“اجرای برنامه آسمان سرا”

دیروز جمعه سی ام بهمن ماه ، آخرین برنامه کانون کوهنوردان گیلان در سال ۹۴ درمنطقه آسمانسرای رودبار برگزار شد . برنامه ای با ۶۸ نفر شرکت کننده که جای بسیاری از افراد و همچنین تعدادی از گروهها در آن خالی بود : مبداء صعود دیروز با نظر راهنمای محلی …

ادامه نوشته »

“برف کوری یا نور زدگی”

برف کوری یا نور زدگی در برنامه های زمستانی را جدی بگیریم: [Snow Blindness] مکانیسم : اثر اشعه ماوراء خورشید روی قرنیه چشم باعث وارد شدن صدمه به سلول‌های سطحی قرنیه چشم می‌شود. همچنین اشعه UV باعث سردرد و بروز میگرن و تشدید درد آن بعد از ۴ تا ۱۰ …

ادامه نوشته »

هیپوترمی یا سرمازدگی عمومی بدن

هیپوترمی یا سرمازدگی عمومی بدن hypothermia توانایی بدن در مقابله با سرما بسیار کمتر از توان آن برای مقابله با گرما است، هیپوترمی زمانی رخ می دهد که مکانیسم های کنترل بدن شما قادر به حفظ درجه حرارت طبیعی بدن نیستند . درجه حرارت مرکزی بدن شما بطور طبیعی حدود …

ادامه نوشته »