آموزش

واضح و مبرهن است که  ورزش کوهنوردی از سایر ورزش ها حتا ورزشهای دسته جمعی دیگر بدین جهت متمایز است و  حتا بر آنان برتری می یابد که یک کوهنورد برخلاف یک دونده یا دوچرخه سوار و حتا فوتبالیست می تواند در طبیعت همگام و همراه با اعضای خانواده اش …

کلاس تئوری و عملی “نقشه خوانی و کار با قطب نما” که  در مرداد ماه  سال جاری  توسط کمیته آموزش نیم سال اول برنامه ریزی شده  و زمان برگزاری آن شهریور امسال در نظر گرفته شده بود به دلایل مختلف ۲ بار به تعویق افتاد. خوشبختانه این کلاس در تاریخ …

باتوم یکی از تجهیزات بسیار مفید در کوهپیمایی است . امروزه بسیاری از کوهنوردان ، کوهپیمایان و حتی طبیعت گردان از این وسیله استفاده می کنند. باتوم برای سهولت در پیمایش ها و کم کردن فشار بر روی پا و مفاصل و ستون فقرات بسیار مفید است ، بخصوص به …

طبق برنامه ریزی انجام شده دومین کارگاه تئوری کمیته آموزش  گروه کوهنوردی تیلار رشت که در رابطه با تجهیزات کوهنوردی بود ، ساعت ۱۸ امروز با حضور ۲۱ نفر از اعضا و همنوردان عزیزمان برگزار شد. این کارگاه تئوری به مناسبت نهمین سالروز درگذشت همنورد عزیزمان علی یزدان پرست با …

خار و خاشاک، آب، برف، شن و ماسه و… می توانند در طول یک فعالیت کوهنوردی، وارد کفش شوند. گتر می تواند حد فاصل بین کفش و شلوار را بپوشاند و اجازه ورود چیزی به درون کفش را ندهد. گتردر طول فعالیتهای روزانه آب برف و شن و ماسه می …

تجهیزات مناسب یک صعود یکی از پارامتر های مهم یک برنامه کوهنوردی محسوب می شود . یک کوهنورد بدون تجهیزات مناسب حتی با بهترین آمادگی جسمانی نه تنها نمی تواند کاری از پیش ببرد که در معرض حادثه و خطر قرارمی گیرد. دانش تجهیزات کوهنوردی شامل شناخت ابزارو وسایل کوهنوردی …