برای دانلود فایل PDF مربوط به صعود یکروزه به قله ی سماموس اینجا کلیک کنید
همچنین ببینید
اجرای برنامه تمرین هوازی
طبق تقویم سه ماهه تابستان گروه کوهنوردی تیلار،امروز جمعه(۹۹/۳/۳۰) برنامه تمرین هوازی با شرکت تعدادی …
hamid1ganeh2st آگوست 21, 2012 گزارش برنامه ها ارسال دیدگاه 122 بازدید
2012-08-21طبق تقویم سه ماهه تابستان گروه کوهنوردی تیلار،امروز جمعه(۹۹/۳/۳۰) برنامه تمرین هوازی با شرکت تعدادی …