خانه / روابط عمومی (صفحه 52)

روابط عمومی

بررسی برنامه توچال

شاخص ترین صعود زمستان گروه  برنامه عبور از تپه های شمال پایتخت کشور و دست یابی به ارتفاع ۳۹۶۶ متری آنجا  یعنی قله توچال بود . برا ساس تقویم ورزشی قرار بود برنامه در دو روز کامل برگزار شود اما در جلسه قبل از اجرای صعود هیات مسوولین با توجه …

ادامه نوشته »

متابولیسم و انرژی زایی در برنامه های کوهنوردی

انجمن پزشکی کوهستان ایران: صعود به ارتفاع میزان متابولیسم پایه را به بالاتر از مقادیر سطح دریا افزایش می دهد. افزایش در میزان متابولیسم پایه بعد از فقط ۱ روز در ارتفاع آشکار است و می تواند برای روزها تا هفته ها اقامت در ارتفاع دوام یابد. علاوه بر این، …

ادامه نوشته »

“برف کوچ” لعنتی (بررسی برنامه آسمان کوه)

هشتم  دیماه ۹۱ هیچگاه از حافظه تاریخی کوهنوردی استان پاک نخواهد شد  و به عنوان یک روز بد در این خصوص به جا خواهد ماند . “مجتبی قناعت شعار” کوهنورد جوان و پرتلاش گروه پژواک رشت در مسیر قله لاسه سر دچار حادثه “برف کوچ” (بهمن) شد و جان عزیزش …

ادامه نوشته »

تاثیر ارتفاع بر عضلات بدن کوهنورد

انجمن پزشکی کوهستان ایران: تعداد اریتروسیت ها (گلبول های قرمز) در اولین هفته قرار گرفتن در ارتفاع افزایش مییابد. کاهش اکسیژن در ارتفاع باعث تحریک رها سازی هورمون اریتروپویتین میشود. این هورمون مسئول تولید اریترویست است. غلظت اریتروپویتین خون در سه ساعت اول پس از رسیدن به ارتفاع بالا افزایش …

ادامه نوشته »

بررسی برنامه گاو اسکیز(بزبره) لوشان

در نظر گرفتن هر مینی بوس برای نفرات مشخص توسط  “سحر” (مسوول روابط عمومی گروه)  حکایت از استقبال بالای همنوردان در صعود اواخر آذر یعنی “گاو اسکیز” می داد . ثبت نام و حضور بیش از ۵۰ نفر در یک صعود اختصاصی یکروزه با حال و هوای زمستانی ،  وظیفه …

ادامه نوشته »

بررسی برنامه الوند همدان

          با ۱۹ نفر و دو راننده و یکی مینی بوس خیلی گرم ساعت ۱۱/۲۵ شب به طرف همدان به قصد صعود به قله خاطره انگیز الوند ، حرکت کردیم . سرپرستی میلاد در این برنامه نوید یک صعود شاد را می داد که همین طور هم شد . اولین …

ادامه نوشته »