گروه کوهنوردی تیلار گروه کوهنوردی تیلار رشت 
برای دانلود فایل GPS مربوط صعود به قله ی الوند اینجا کلیک کنید برای استفاده از این فایل باید نرم افزار Map source در سیستم شما نصب باشد
ادامه نوشته »آخرین مطالب
فایل GPS مربوط به صعود به مازوسرا
برای دانلود فایل GPS مربوط به صعود به مازوسرا اینجا کلیک کنید برای استفاده از این فایل باید نرم افزار Map source در سیستم شما نصب باشد
ادامه نوشته »فایل GPS مربوط به صعود به آغوزی
برای دانلود فایل GPS مربوط به صعود به آغوزی اینجا کلیک کنید برای استفاده از این فایل باید نرم افزار Map source در سیستم شما نصب باشد
ادامه نوشته »بررسی برنامه توچال
شاخص ترین صعود زمستان گروه برنامه عبور از تپه های شمال پایتخت کشور و دست یابی به ارتفاع ۳۹۶۶ متری آنجا یعنی قله توچال بود . برا ساس تقویم ورزشی قرار بود برنامه در دو روز کامل برگزار شود اما در جلسه قبل از اجرای صعود هیات مسوولین با توجه …
ادامه نوشته »متابولیسم و انرژی زایی در برنامه های کوهنوردی
انجمن پزشکی کوهستان ایران: صعود به ارتفاع میزان متابولیسم پایه را به بالاتر از مقادیر سطح دریا افزایش می دهد. افزایش در میزان متابولیسم پایه بعد از فقط ۱ روز در ارتفاع آشکار است و می تواند برای روزها تا هفته ها اقامت در ارتفاع دوام یابد. علاوه بر این، …
ادامه نوشته »جمعه ۶ بهمن؛«کوهنوردی»، آنتن شبکه ی یک، «ورزش و مردم»
پایگاه خبری فدراسیون اعلام کرد: بر اساس هماهنگی انجام شده؛ «محمود شعاعی» سرپرست فدراسیون به همراه «عظیم قیچی‌ساز» فاتح ۱۰ قله‌ی بالای ۸هزار‌متر دنیا و «حسن گرامی» سرپرست تیم اولین صعود ایرانی به دیواره‌ی «ترانگو»، میهمان برنامه‌ی پرمخاطب و قدیمی «ورزش و مردم» در صبح روز جمعه ۶ بهمن ماه …
ادامه نوشته »