• گزارش صعود به قله علم کوه

    گزارش صعود به علم کوه گروه بعد از سپری کردن دو سال سخت کرونا با چالش‌های بسیاری برای تعیین برنامه شاخص فصل تاب…

  • گزارش صعود به منطقه ونی

    ۴ شهریور ۱۴۰۱ تعداد ۳۸ نفر از همراهان گروه براساس تقویم ورزش تعیین شده قصد صعود به قله فوق می‌نمایند. ونی اولی…

  • گزارش صعود به قله شاه معلم

    🌿 گزارش صعود به قله شاه معلم 🌱 مطابق با برنامه‌ریزی کمیته فنی، گروه ساعت ۱۶ در محل قرار جمع شد و سرپرست با وجو…

  • اجرای برنامه صعود به قله علم کوه

    برنامه صعود به قله علم کوه در تاریخ ۲۷ و ۲۸ مردادماه با شرکت سیزده نفر از اعضاء و همنوردان گروه تیلار اجرا شد.…

  • گزارش صعود به قله کراسر

    در نیمه دوم تیر ماه و طبق تقویم ورزشی تابستان گروه با رفتن به سر قرار مینی‌بوس‌ها ، برنامه صعود به قله زیبا ام…

آخرین مطالب

کارت تبریک نوروز ۹۲

          اعضاء و همنوردان عزیز ، با توجه به نزدیکی آغاز بهار  و نوروز سال ۹۲ طبق روال هر ساله ، گروه در تدارک تهیه یک کارت نوروزی برای  اعضاء ، همنوردان و سایر گروهها و غیره . . .  است .   درنتیجه خواهش می کنیم ،  عکسها و …

ادامه نوشته »

“برف کوچ” لعنتی (بررسی برنامه آسمان کوه)

هشتم  دیماه ۹۱ هیچگاه از حافظه تاریخی کوهنوردی استان پاک نخواهد شد  و به عنوان یک روز بد در این خصوص به جا خواهد ماند . “مجتبی قناعت شعار” کوهنورد جوان و پرتلاش گروه پژواک رشت در مسیر قله لاسه سر دچار حادثه “برف کوچ” (بهمن) شد و جان عزیزش …

ادامه نوشته »

تاثیر ارتفاع بر عضلات بدن کوهنورد

انجمن پزشکی کوهستان ایران: تعداد اریتروسیت ها (گلبول های قرمز) در اولین هفته قرار گرفتن در ارتفاع افزایش مییابد. کاهش اکسیژن در ارتفاع باعث تحریک رها سازی هورمون اریتروپویتین میشود. این هورمون مسئول تولید اریترویست است. غلظت اریتروپویتین خون در سه ساعت اول پس از رسیدن به ارتفاع بالا افزایش …

ادامه نوشته »

هفته ای که سخت و دیر گذشت

جمعه مورخه هشتم دیماه نود ویک ساعت حدوداً دو عصر بود که اتفاق هولناک به وقوع پیوست و طبیعت فرحبخش روی دیگرش را به نمایش گذاشت و سه کوهنورد تلاشگر زمستانی را به کام خود کشید که ۲نفر آنها نجات و نفر سوم (مجتبی قناعت شعار) در دام بهمن گرفتار …

ادامه نوشته »

باور

باور نمی کند دل من مرگ خویش را نه نه من این یقین را باور نمی کنم تا همدم من است نفسهای زندگی من با خیال مرگ دمی سر نمی کنم آخر چگونه گل خس و خاشاک می شود ؟ آخر چگونه این همه رویای نو نهال نگشوده گل هنوز …

ادامه نوشته »