باشگاه کوهنوردی تیلار گروه کوهنوردی تیلار رشت

برای دانلود فایل GPS مربوط به صعود به قله ی درفک از جبهه ی شمالی و فرود از دشت دامان اینجا کلیک کنید برای استفاده از این فایل باید نرم افزار Map source در سیستم شما نصب باشد

بررسی  برنامه دنا – تخت رستم – درفک        با عرض سلام و ارادت خدمت اعضا و همنوردان عزیز ! وقتی به ارزیابی برنامه ۱۴ و ۱۵ خرداد امسال فکر می کنیم ناخودآگاه به یاد عبارت “مثنوی هفتاد من” می افتیم . ابتدا در تصورات خود فکر می کردیم که …

 از آن رو  پاک بازان را صفاها  با  می  لعل است      که غیر از راستی نقشی در این جوهر نمی گیرد   (حافظ)         با عرض سلام و ارادت خدمت اعضا و همنوردان عزیز ابتدا پوزش ما را بدلیل تاخیر تقریبن یک ماهه در ارایه یک ارزیابی از برنامه لارنه …

  برای دانلود بهاریه شماره ۱۱ اینجا کلیک کنید

کلاس تغذیه در کوهستان در تاریخ ۹۱/۳/۰۳ در۱۷:۳۵ عصر در دفتر یکی از اعضای گروه با حضورحدود ۳۰ نفر برگزار گردید و مربی کلاس ، آقای امید علیزاده به ارائه ی مطالبی در ارتباط با تغذیه و کاربرد صحیح آن در کوهستان به صورت power point پرداختند و نهایتا کلاس …