۱ آبان ۱۳۹۴
ادامه نوشته »آخرین مطالب
” هفته کوهنوردی گروه”
همزمان با روز جهانی کوهنوردی در ۲۹ مهر ماه ، انگار جنب و جوش خاصی در گروه برای اجرای برنامه های کوهنوردی از هفته قبل تا کنون دیده می شود : جمعه قبل صعودی بیاد ماندنی به قله درفک داشتیم با گرامیداشت رفیقان همیشه جاوید مان . همچنین از پنج …
ادامه نوشته »برگزاری دوره رسمی کارآموزی مقدماتی سنگنوردی
برگزاری دوره رسمی کارآموزی مقدماتی سنگنوردی روزهای ۳۰ مهر – ۱ و ۲ آبان گزارش تصویری از اولین روز برگزاری دوره رسمی کارآموزی مقدماتی با شرکت اعضا و همنوردان گروه کوهنوردی تیلار رشت در منطقه علی آباد منجیل؛ عباس علی نژاد (مربی دوره)
ادامه نوشته »برگزاری کلاس رسمی پزشکی کوهستان
کلاس رسمی پزشکی کوهستان به مدرسی دکتر حمیدی در تاریخ ۹۴/۸/۲۸،۲۹ توسط گروه کوهنوردی تیلار برگزار میگردد. برای ثبت نام با شماره های زیل تماس حاصل فرمایید: ۰۹۱۱۸۳۶۸۲۵۲ روابط عمومی ۰۹۱۱۳۴۷۶۲۶۹ مسئول کمیته آموزش ۰۹۳۸۴۵۴۲۹۴۴ مسئول کمیته امداد هزینه کلاس ۵۰هزار تومان می باشد.
ادامه نوشته »بمناسبت روز کوهنورد
همنورد من، ای هم آوا با نوای طبیعت آنگاه که آسایش خانه و شهر خود را رها میکنی و پنجه در پنجه سنگ و صخره، فراز و فرود طبیعت را در مینوردی، این انتخاب توست که جسم را در تب و تاب سنگ و صخره صیقل دهی تا به ازای …
ادامه نوشته »تاول پا در کوهنوردی
تاول یک منطقه دردناک و متورم پوست است که در آن مایع در زیر لایه بیرونی پوست جمع شده است. تاول به طور شایعی در نتیجه اصطکاک ناشی از کفشی که اندازه پا نیست یا مالش جوراب بر روی پوست پا به وجود میآیند. برای مراقبت از تاول به این …
ادامه نوشته »