نکاتی پیرامون مراقبت های پرستاری هرکسی که بر اثر بیماری یا صدمه مجبور به اقامت در رختخواب یا کیسه خواب باشد، نیاز به توجه و مراقبت دارد و این توجه و مراقبت عمدتا به مراقبت های پرستاری مشهور است.در این جا اساسی ترین آنها را بررسی میکنیم. 🔴راحتی و همدردی راحتی …

. دلایل کاهش وزن در ارتفاع 🥴⛰️🏔️ 📍📝بهداشت فردی ضعیف یکی از دلایلی است که ممکن است باعث اسهال شوند. که خود اسهال نیز باعث کاهش وزن و عدم تعادل الکترولیت در هر ارتفاعی می شود. 📌🏞️از دیگر دلایل کاهش وزن میتوان به از دست دادن اشتها به دلیل تغییر …

دلایل کاهش وزن در ارتفاع با فرض این که جیره های غذایی کافی ، به طور منظم تهیه، و با راحتی نسبی خورده شوند، هنوز هم مشکلاتی برای خوردن و نوشیدن در ارتفاع وجود دارد که در این نوشته برخی از دلایل علمی این مشکل شرح داده خواهد شد. اشتها …

همنوردان گرامی با سپری شدن سوز و سرمای زمستانی، شاخه های سرد و بی جان نفسی تازه می کنند تا جوانه‌های نورس سر درآورده به نیزه‌های سبز شاخه‌ای بدل شوند و از درون خود دریچه‌ای به سوی خورشید بگشایند تا میزبان پرتوهای رنگارنگ آن باشند و این نویدبخش دیگر گونه …

دیروز دوستان را فراخوانده بودی که بدرقه ات کنند. خیلی ها آمده بودند،در شرایط عجیب کرونایی مدت ها بود این طور دیدار تازه نکرده بودیم. آمدن میزبان خیلی طول کشید و این فرصتی شد که دوتایی،سه تایی و چندتایی خاطره نو کنیم،از هر دری حرف بزنیم و بیشتر از هر …